Preskočiť na obsah

Seniori v Iňačovciach dokazujú, že aktívne starnutie je investíciou do celej komunity

Starnutie populácie patrí medzi najvýznamnejšie spoločenské výzvy súčasnosti. Rastúci podiel seniorov v spoločnosti zároveň prináša potrebu vytvárať podmienky, ktoré podporujú ich aktívne zapájanie do verejného života, posilňujú sociálne väzby a predchádzajú sociálnej izolácii. Aktívne starnutie dnes predstavuje jeden z kľúčových predpokladov budovania zdravých, odolných a súdržných komunít. Práve preto sa podpora seniorov stáva neoddeliteľnou súčasťou integrovaného komplexného prístupu realizovaného prostredníctvom Národného projektu Rozvojové tímy I. 

Príkladom dobre nastavenej dlhodobej práce je obec Iňačovce, kde sa členom Rozvojového tímu podarilo vytvoriť funkčný a prirodzene sa rozvíjajúci priestor pre aktívny život seniorov. Klub seniorov sa postupne stal nielen miestom stretávania, ale aj platformou pre rozvoj medziľudských vzťahov, medzigeneračnú spoluprácu, dobrovoľníctvo, neformálne vzdelávanie a budovanie komunitnej spolupatričnosti. 

Dlhodobé zapájanie seniorov do komunitného života zároveň významne prispieva k zlepšovaniu ich psychickej pohody, udržiavaniu fyzickej kondície a posilňovaniu pocitu užitočnosti, ktorý je jedným zo základných predpokladov kvalitného života vo vyššom veku. V Iňačovciach sa podarilo vytvoriť prostredie, v ktorom seniori nie sú vnímaní ako pasívni prijímatelia pomoci, ale ako aktívni tvorcovia života celej obce. 

Klub seniorov v súčasnosti združuje 25 členov, z toho 12 žien a 13 mužov. Pravidelných stredajších stretnutí sa zúčastňuje približne 13 seniorov, ktorí sa aktívne podieľajú na plánovaní a príprave harmonogramu spoločných aktivít. Tento model participatívneho plánovania zároveň posilňuje ich samostatnosť, zodpovednosť a aktívny prístup k organizácii vlastného voľného času. 

Významným prínosom aktivít je aj budovanie inkluzívneho prostredia založeného na prirodzenom prepájaní obyvateľov bez ohľadu na ich sociálne, etnické či kultúrne zázemie. Spoločné aktivity vytvárajú priestor na vzájomné spoznávanie, odbúravanie stereotypov a posilňovanie medziľudských vzťahov, ktoré vznikajú prostredníctvom každodenných spoločných skúseností. 

Program klubu je mimoriadne pestrý a cielene podporuje fyzické, psychické aj sociálne zdravie seniorov. Jeho súčasťou sú športové aktivity, vedomostné súťaže, tréning pamäti, stolný tenis, šípky, spoločenské hry, ale aj množstvo tvorivých činností. Seniori vyrábajú sviečky, voňavé mydlá, sezónne dekorácie, ikebany a ďalšie výrobky, ktorými pravidelne skrášľujú priestory obce a podieľajú sa na príprave komunitných podujatí počas celého roka. 

Dôležitým míľnikom sa stalo aj začlenenie Klubu seniorov Iňačovce do Jednoty dôchodcov Slovenska od januára 2025, ktoré vzniklo z iniciatívy členom Rozvojového tímu v spolupráci s vedením obce. Seniorom sa tak otvorili ďalšie možnosti zapájania sa do regionálnych aktivít, výmeny skúseností a získavania nových informácií o príležitostiach určených pre staršiu generáciu. 

Významnú pozornosť venujú seniori aj aktívnemu tráveniu voľného času mimo obce. Počas roka absolvovali viacero poznávacích výletov po Slovensku. Navštívili Červený Kláštor, Múzeum letectva v Košiciach, Botanickú záhradu v Košiciach, múzeum v Michalovciach, Ľubovniansky hrad, Nestville Park a absolvovali aj plavbu loďou po Zemplínskej šírave. Takéto aktivity významne prispievajú k podpore duševného zdravia, rozširovaniu spoločenských kontaktov a zvyšovaniu kvality života seniorov. 

Jedným z najnovších spoločných podujatí bol výlet na Ľubovniansky hrad, do skanzenu a Nestville Parku v Hniezdnom. Seniori sa oboznámili s históriou regiónu, tradičnými remeslami a kultúrnym dedičstvom Slovenska. Program doplnil spoločný obed a degustácia regionálnych produktov, ktoré ešte viac umocnili atmosféru celého dňa. 

Mimoriadne cenným prvkom fungovania klubu je dobrovoľníctvo. Medzi seniormi pôsobí päť aktívnych dobrovoľníkov, ktorí svoj čas, energiu a skúsenosti venujú ostatným členom komunity. Pomáhajú zabezpečovať materiál na tvorivé aktivity, vyhľadávajú cenovo dostupné pomôcky a aktívne sa podieľajú na organizácii jednotlivých podujatí. Ich činnosť zároveň vytvára priestor na medzigeneračný prenos vedomostí, skúseností a praktických zručností. 

Osobitné uznanie patrí dobrovoľníčke pani Jarmile, ktorá sa pravidelne zapája do aktivít Rozvojového centra. Venuje sa vedeniu mamičiek a dievčat pri šití, odovzdáva im praktické zručnosti a pomáha pri šití tradičných rómskych sukní. Jej činnosť významne prispieva k zachovávaniu kultúrnych tradícií, podpore remeselných zručností a prepájaniu generácií v rámci komunity. 

Významnú úlohu pri rozvoji seniorských aktivít zohráva aj vedenie obce. Starosta obce Ing. Mertin Gerzanič dlhodobo podporuje organizáciu výletov, zabezpečuje dopravu a vytvára podmienky na rozvoj spoločenského života seniorov. Práve partnerstvo medzi samosprávou a Rozvojovým tímom vytvára stabilný základ pre udržateľný rozvoj aktivít, ktoré majú dlhodobý pozitívny dopad na kvalitu života obyvateľov. 

Neoddeliteľnou súčasťou života klubu sa stali aj neformálne stretnutia, ktoré posilňujú komunitné väzby. Seniori organizujú spoločné opekačky, plánujú stretnutia pri historickej storočnej studni a každoročne pripravujú spoločnú vianočnú večeru. Každý člen prispieva vlastnoručne pripraveným tradičným jedlom a spoločne vytvárajú atmosféru založenú na úcte, spolupatričnosti a vzájomnej podpore. 

Seniori sami najlepšie opisujú význam týchto aktivít: 

„V našom klube sme si našli nových priateľov. Každé stretnutie nám prinesie dobrú náladu a nové zážitky.“ 

„Teší ma, že sa k nám pridávajú aj noví členovia. Spoločne dokazujeme, že na priateľstvo a nové začiatky nie je nikdy neskoro.“ 

„Najkrajšie sú chvíle, keď sedíme pri jednom stole, rozprávame sa a cítime, že niekam patríme.“ 

„Klub seniorov nám priniesol viac pohybu, viac radosti a hlavne viac ľudí, na ktorých sa môžeme spoľahnúť.“ 

Iňačovce tak predstavujú príklad dobrej praxe, ktorý ukazuje, že pravidelná podpora seniorov prináša pozitívne dopady ďaleko presahujúce samotnú cieľovú skupinu. Aktívni seniori totiž nie sú len účastníkmi aktivít, ale významným sociálnym kapitálom obce. Svojou energiou, dobrovoľníckou činnosťou, skúsenosťami a ochotou zapájať sa do verejného života spoluvytvárajú komunity, ktoré sú odolnejšie, súdržnejšie a pripravené čeliť spoločenským výzvam budúcnosti. 

Zdroj fotografií: Obec Iňačovce